Pilates para la Espalda
Pilates ha sido utilizado durante años por fisioterapeutas, atletas y bailarines profesionales para endurecer el cuerpo, fortalecer la espalda, protegiéndola de los daños que puede sufrir haciendo deporte o con la actividad diaria, y corregir los vicios de posturas. Con sólo unos minutos al día, practicando las tablas de ejercicios del programa, eliminarás las molestias de espalda y la fortalecerás previniendo posibles lesiones. El programa se desarrolla en diferentes grados de intensidad para facilitar una práctica progresiva a distintos niveles y rítmos. ¡Con este programa tu figura se estilizará de manera que no sólo te verás bien, también te sentirás bien! Joseph Pilates fue un niño enfermizo, aquejado de asma y fiebres reumáticas. A pesar de ello desarrolló su método personal de educación física diseñando sus propias tablas anatómicas. En 1926 estableció su primer centro de enseñanza en Nueva York. Actualmente es uno de los métodos de educación física de mayor éxito en todo el mundo.
Episodios: 1
Formato: DVDRip
| ID | Episodios | Fecha | Download |
|---|---|---|---|
| 510 | Pilates para la Espalda | 2009-11-15 | Descargar |
Tal vez te interesen estos otros documentales:
![The Shock Doctrine [Subs. integrados].](https://images.weserv.nl/?url=https://server-local-bucket166-mad44.ultracdn.org/imagenes//documentales/The Shock Doctrine.jpg)
The Shock Doctrine [Subs. integrados].
La película rastrea los orígenes de las teorías radicales de Milton Friedman en la universidad de Chicago y su puesta en práctica, durante los pasados cuarenta años, en países con situaciones tan dispares como el Chile de Pinochet, la Rusia de Yeltsin, la Gran Bretaña de Thatcher y, más recientemente, las invasiones neo-con de Afghanistan e Irak. T...
Acierta o muere - 1ª Temporada
Tu vida puede cambiar en un segundo.
Cuando uno se enfrenta a lo inesperado, una decisión puede marcar la diferencia entre vivir o morir. ¿Cómo hay que reaccionar después de una mordedura de serpiente? ¿Qué hacer cuando fallan los frenos de un coche? y ¿En el caso de vivir un tsunami?
Cada episodio plantea diferentes situaciones de ri...
![Rush: Time Stand Still [Subs. integrados].](https://images.weserv.nl/?url=https://server-local-bucket166-mad44.ultracdn.org/imagenes//documentales/Rush Time Stand Still19.jpg)
Rush: Time Stand Still [Subs. integrados].
La banda Rush ofrece su última gira. Los cineastas captan los momentos más intensos, aquellos que se viven detrás de las cámaras, aderezados con jugosas entrevistas e información exclusiva.
La Construcción De Un Imperio - Los Bizantinos
Los bizantinos. Mientras la mayor parte del mundo se sumergía en la oscuridad tras la caída de Roma, una civilización brillaba con luz propia: el Imperio Bizantino. Ejerciendo un poder despiadado y dotados de un gran ingenio, los bizantinos gobernaron vastas regiones de Europa y Asia durante más de mil años. Trazaron un puente a la antigüedad que p...
.jpg)
La Línea: La sombra del narco
Entra en La Línea, la ciudad costera española convertida en el centro del tráfico de drogas de Europa, y conoce a los agentes del orden determinados a cambiar eso.
