Aumentar tu Nivel de Energía.
AUMENTA TU NIVEL DE ENERGÍA [ Video DVD ] – Ejercicios físicos simples para aumentar tu energía y ponerte en forma mejorando la calidad de vida
Video AVI XviD | 350 MB | 1200 kbps | 35 min | español
AUMENTA TU NIVEL DE ENERGÍA es un programa de actividad física simple con un tono didáctico y ejercicios sencillos de realizar. Este programa educativo en DVD se convierte en una ayuda para personas sanas en las que el beneficio es muchísimo mayor y más rápido.
Nuestro cuerpo es un complicado mecanismo que necesita energía para funcionar. Una de las formas que tenemos de recargarnos y aumentar nuestra vitalidad es el ejercicio. La actividad física aumenta tu calidad de vida.
Hacer ejercicio no tiene que ser algo agotador y complicado. Lo importante es poner en marcha nuestra máquina y disfrutar de los resultados en poco tiempo.
La primera sensación que experimenta cualquier persona que comienza a hacer ejercicio apenas pasados dos o tres días es la de tener “pilas nuevas”.
Y es que, en contra de la creencia de que si estamos cansados debemos descansar, la práctica habitual del ejercicio físico es tal vez la herramienta más utilizada hoy en día en terapias médicas para combatir estados de decaimiento y cansancio temporal o crónico como, entre otros, la astenia primaveral.
Acerca del Autor:
Marcos Florez es entrenador personal y deportista (ha sido seis veces campeón de España de esgrima), ha contribuido a que tanto deportistas de élite como no profesionales logren alcanzar sus objetivos en cada entrenamiento. Además, es director y fundador de estarenforma.com, una web donde te diseñan programas de ejercicio y te enseñan a sacarles el máximo beneficio; y una agencia de entrenadores a domicilio.
Episodios: 1
Formato: DVDRip
| ID | Episodios | Fecha | Download |
|---|---|---|---|
| 1355 | Aumentar tu Nivel de Energía. | 2013-08-30 | Descargar |
Tal vez te interesen estos otros documentales:
Gregory.
Miniserie documental que narra un famoso caso en Francia de los años 80: el asesinato de un niño de 4 años y la lucha de los padres por encontrar al asesino. El 16 de octubre de 1984, Gregory fue encontrado muerto en el río Vologne cerca de Docelles, Francia. Tenía las manos y los pies atados con una cuerda. La madre del niño, Christine Villemin, l...
![The Hunt For Higgs: A Horizon Special [Subs. integrados].](https://images.weserv.nl/?url=https://server-local-bucket166-mad44.ultracdn.org/imagenes//documentales/The Hunt For Higgs.jpg)
The Hunt For Higgs: A Horizon Special [Subs. integrados].
Horizonte va detras de las escenas en el CERN a seguir una de las misiones cientificas mas epicas y caras de todos los tiempos: la busqueda de la particula de Higgs, cree dar Misa a todo en nuestro universo. Sin embargo, la caza de Higgs es parte de una busqueda mucho mas grande de como funciona el universo. Promete ayudar a responder preguntas com...
Dinastías.
Chimpancés, pingüinos, leones, perros salvajes africanos y tigres son las especies que protagonizan esta serie documental narrada por Sir David Attenborough. Durante cuatro años se ha seguido a estas familias de animales por lugares como Zambia, Senegal, Kenia, India y La Antártida para mostrar cómo viven, sus momentos más íntimos y cómo reaccionan...
Descifrando el pasado: Profecias Nazi.
Algunos dicen que el ascenso de la Alemania Nazi fue previsto por las profecias desde épocas bíblicas y que estas continuaron por siglos hasta la aparición de Adolfo Hitler y el Tercer Reich.
Estas profecias nos revelan en todos los escenarios, la cara de ka maldad y el rostro de una fuerza siniestra que habría de aterrorizar al mundo
...
La Evolución Del Mal
Dentro de las mentes de las personas despiadadas, corruptas y crueles que han tomado el control de su país mediante la imposición de un dolor terrible a sus semejantes. Desde Kim Jong-il, hasta Osama Bin Laden, hasta Hitler, descubra la locura detrás de los dictadores despiadados responsables de las inimaginables atrocidades humanas que aún persigu...
